UDVIDET TRÆNER UDDANNELSE

Kurset afholdes af Dansk Idræts Forbund (DIF) og Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) med følgende indhold:

• Fysisk træning
• Trænerrollen
• Idrætspsykologi
• Træningsplanlægning
• Aldersrelateret træning og Idrætsskader. Hvad gør man – kend din rolle!
• Styrketræning
• Bevægelighedstræning
• Konditionstræning - aerob og anaerob præstationsevne
• Idrættens organisering
• Konflikthåndtering og praktisk selvforsvar
• Træning efter grundteknikbogen
• Poomse/hosinsul
• Springspark og gennembrydning
• Traditionel taekwondo
• Tekniktræning
• Kamptræning
• Graduering/afhandling til højdan


GRUNDLÆGGENDE TRÆNER UDDANNELSE

Kurset afholdes af Dansk Idræts Forbund (DIF) og Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) med følgende indhold:

• Idræt og træning
• Idrætsskader – Nej tak!
• Idræt for børn og unge
• Korrekt opførsel i Dojang + terminologi
• Udførsel og fejlretning af grundteknikker
• Lovmappen (medbringes)
• Instruktørens/trænerens ansvar og pligter samt nødværge §
• Taeguk og deres betydning
• Hanbon- og setbon kireugi
• Dommerregler


UDVIDET INSTRUKTØR KURSUS

Kurset afholdes af Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) med følgende indhold:

• Beskrivelse kommer


GRUNDLÆGGENDE INSTRUKTØR KURSUS

Kurset afholdes af Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) med følgende indhold:

• Beskrivelse kommer


HJÆLPETRÆNER KURSUS

Kurset afholdes af Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) med følgende indhold:

• Hjælpetrænerens rolle
• Opvarmning i teori og praksis
• Undervisningsprincipper
• Leg og læring